Fra noen uker tilbake tok jeg en beslutning om ikke å kjøre LA Marathon. Forrige helg falt jeg ned til halvmaraton på Surf City. Jeg er bare ikke i fantastisk form ideal nå, så vel som absolutt ikke i full maratonform (nei, jeg forventer ikke at jeg bare er utenfor form og tyngre enn vanlig). Da noen få løperkompiser spurte meg om jeg gjorde LA -maraton, uttalte jeg nei.
Deretter fikk jeg en e -post denne uken og inviterte meg til å løpe et løp på den andre siden av verden i mars (mer om dette snart!). Det er sjansen for en levetid så godt som jeg ikke kan gi den opp. Så jeg aksepterte sjansen så vel som innså at jeg trengte å “få den sammen” (<- en setning jeg oppgir hele tiden av forskjellige grunner). Mine mest aktuelle videoer Hva jeg spiser på en dag - Runner Edition Hva jeg spiste på en dag. Food Diary fra en løper som ikke trener for et maraton eller halvmaraton. Frokost, lunsj, middag samt snacks pluss tips. Flere videoer 0 sekunder på 14 minutter, 26 sekunder Neste Så var hun borte - bokanmeldelse 04:20 Bo 00:00 08:21 14:26 For å gjøre en lang historie kort ... Jeg tok en beslutning om å løpe Los Angeles Marathon som et treningsløp. Tatt i betraktning at november den lengste jeg har løpt på en gang er 15 mil. Jeg trodde på bare å gjøre en solo langløp i morgen. Imidlertid en lang løp alene, i varmen, når det er et stort løp nært som jeg har en smekke for ... bare ikke ga mening. Selv om jeg ikke tror at du krever å løpe 26 eller til og med 23 mil i trening for et maraton, bruker jeg løpet som et langt løp. Hvis jeg virkelig dør, vil jeg stoppe så vel som telefonsamtale 9-1-1 eller en Uber. Eller så henger jeg på den eneste løperens hjelpestasjon til jeg føler meg bedre. Jeg vil mest sannsynlig gå mye. Jeg natt fyller vannflasken min med vodka for å nummen smertene. Imidlertid kommer jeg til å prøve mitt fineste så vel som å være positiv i tillegg til det jeg kan der ute. I dag dro jeg min uheldige kadaver til La Marathon Expo for å få smekken min, psyke meg selv opp og få hodet i spillet. I tillegg får jeg karbohydrater, så jeg har det for meg ... Hver erfarne løper forstår at racingpolitikken er "aldri prøve noe nytt på løpsdagen". Så jeg fortsetter å gå tilbake og videre med hva jeg skal ha på deg i morgen. Jeg vil ha et skimmerskjørt i ånden til Valentinsdagen, men selv om jeg kaster annenhver politikk ut av vinduet, holder jeg normalt tro mot den nr. 1 -regelen. Vi får se. Tilbake til karbohydrater ... Ha en fantastisk valentinsdag !!! Spørsmål: Hva er din foretrukne karbohydrater i dag? Send meg arbeidsboken Lagre Deling er omsorgsfull! Dele kvitring Pin Dele Post Dele Fortsett å velge disse: Nøyaktig hvor lenge må ditt lange løp være så vel som fineste løpende film Q & A Nøyaktig hvor lenge må ditt lange løp være så vel som fineste løpende film Q & A Nøyaktig hvor lenge må ditt langløp være for et halvt maraton? Det band Sydrome - nøyaktig hvor lang tid tok du av fra å løpe? RRCA Coa Den ytterste oppføringen av løpende mål for det nye året Den ytterste oppføringen av løpende mål for det nye året Den ytterste oppføringen av løpende mål for 2022. Nyttårsmål Mål arbeidsbok gratis guide for å sette dine fineste løpende mål ennå! OC Marathon Training Plan samt Race Discount Rate Code OC Marathon Training Plan samt Race Discount Rate Code Maraton så vel som Half Marathon Training Plan Intermediate for å bli raskere eller PR. For løpere med et tidsmål. Stamina TrainiRevel Marathon-Big Bear Race Results samt Recap Revel Marathon-Big Bear Race Results samt Recap Revel Run Race Series Marathon enorme Bear Race Recap samt Topp 10 -listen. De aller beste milene med Revel enorme bjørn så vel som å løpe med min Ulike joggesko for forskjellige løp? Ulike joggesko for forskjellige løp? Mine foretrukne joggesko for enkle løp, lange løp, hastighetsarbeid samt hviledager. de aller beste joggeskoene å ha på når Før LA-maraton-sjekk ut disse tipsene Før LA-maraton-sjekk ut disse tipsene Jeg liker La Marathon !! Jeg tror det er en av de aller beste maratonene i USA, så vel som ikke får kredittscore den fortjener! La har ⚡ av Shareaholic .