25 dager med treningsdag 2

Hei og god mandag! Jeg er i ferd med å gå på en treningsøkt, men ønsket først å sjekke inn og minne deg om dagens ‘å gjøre’ for

25 dager med kondisjon

I går var en planke. Gjør det i dag hvis du glemte!
Mine siste videoer

Covid 19 antistofftest
Jeg tok Covid19 antistofftesten. Slik gikk det og resultatene!

Flere videoer

0 sekunder på 5 minutter, 19 sekunder

Neste
Maraton treningsdag 4
01:21

Bo
00:00
08:21
05:19

Dagens er 25 oldie, men goodie -øvelser:

Jeg er på Stillehavet tid her ute i det sørlige California, så hvis du trenger å vite hva som skjer før jeg mosey på Outa Bed ved sprekken på 9 am est, skriver ut kalenderen og sjekker inn her senere.

(Det er ikke sant at det er kaldt i morges!)

Relativt.

Uansett. Ha en god dag jeg kommer litt tilbake.

Oppdatert for å legge til: Procompressions feriesokker er i salg nå. Bruk kodesnø for å få 40% avslag og gratis frakt.

Sjekk inn – Gjorde du hoppingskakkene dine?

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *