Hei og god mandag! Jeg er i ferd med å gå på en treningsøkt, men ønsket først å sjekke inn og minne deg om dagens ‘å gjøre’ for
25 dager med kondisjon
I går var en planke. Gjør det i dag hvis du glemte!
Mine siste videoer
Covid 19 antistofftest
Jeg tok Covid19 antistofftesten. Slik gikk det og resultatene!
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 19 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 4
01:21
Bo
00:00
08:21
05:19
Dagens er 25 oldie, men goodie -øvelser:
Jeg er på Stillehavet tid her ute i det sørlige California, så hvis du trenger å vite hva som skjer før jeg mosey på Outa Bed ved sprekken på 9 am est, skriver ut kalenderen og sjekker inn her senere.
(Det er ikke sant at det er kaldt i morges!)
Relativt.
Uansett. Ha en god dag jeg kommer litt tilbake.
Oppdatert for å legge til: Procompressions feriesokker er i salg nå. Bruk kodesnø for å få 40% avslag og gratis frakt.
Sjekk inn – Gjorde du hoppingskakkene dine?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele