Vi hadde planer om å dra til mamma i ettermiddag, så jeg tok lunsj på vei. Kroppen min var ekstremt fjernet at den trengte hele matvarer i tillegg til hvem er jeg til å anta den sug?!
Jeg fikk min foretrukne detox -juice, men de blandet hveteplenen inn, så det var ikke ekstremt bra. Jeg liker vanligvis å bare ta skuddet i tillegg til å få det over med. Plenen inni ga det en jordnær smak hele tiden.
Mine mest aktuelle videoer
5 minutters løp varm opp en
Rask oppvarming for løpere. 5 minutters løping varm opp før løpeturen. Nøyaktig hvordan du blir forberedt på å løpe. Ideer om hva du skal gjøre før du løper
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 34 sekunder
Neste
American Dirt Book Review
12:07
Bo
00:00
08:21
05:34
Jeg spiste hele maten min Hot Bar Container på metoden (Ben kjørte). Det var utrolig (som det må være for 58 dollar av mac n ost samt Polenta).
Jeg tok en lur på 30 minutter på mamma. Hver gang jeg tar en lur, står jeg opp med utrolig lavt blodsukker i tillegg til at jeg raskt setter kursen mot kjøkkenområdet der jeg får tak i mat i en overskyet tilstand. Forekommer dette for noen andre?!
Jeg polerte av hennes Mint N ‘Chip med en vitatop så vel som granola. Så mamma så godt som jeg gikk for å se assistenten mens barna likte Apes World eller noe.
Vi snek oss i snacks så vel som delt popcorn. Akkurat som jeg liker det.
Mammaen min behandlet oss til Chipotle etter filmen. Matt (min bitbror), Ben så godt som jeg var utrolig i ekstase over det! Vi kommer ikke mye ut.
Jeg fikk en burritosalat med fjærkre samt ekstra guacamole.
Mens jeg var på mamma, la jeg dette bildet av min imaginære partner Bob Harper, på kjøleskapet hennes. Ben ønsker ikke å bli påminnet om fantasilivet mitt på vårt eget kjøleskap. også dårlig han vil heller ha en løgn på nettet
Jeg fikk dette autograferte bildet da jeg først fornøyd ham på Blogher. Du kan ikke sjekket ut det, men han komponerte meg en hel som dikt i liten forfatterskap. I det minste er det det jeg forteller meg selv når jeg ser inn i havregryn som spiser øyne …
Jeg skal til Zumba Accreditation Workshop hele tiden i morgen! Jeg må få litt søvn. Ser deg senere
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Ernæring for løpere – kjør i form vanskeligheter uke 5
Ernæring for løpere – kjør i form vanskeligheter uke 5
Hva er den aller beste kostholdsplanen for løpere? Ernæringsideer for løpere. Makroer for løping, ideer om måltidsplanlegging samt karbohydrater
Hva jeg spiser på en dag – for løpere
Hva jeg spiser på en dag – for løpere
Det jeg spiser i en dagsvideo av en løper. Food Diary of Whatever jeg spiste en dag frokost, lunsj, middag samt snacks. pluss ideer om mine foretrukne produkter mat
Ingen tips om tilberedning av koke måltider
Ingen tips om tilberedning av koke måltider
Måltidsprep kan være enkelt! Du trenger ikke å lage hele måltider for å stille deg opp for sunne valg. ideer om nøyaktig hvordan du skal forberede
Kan du spise smultringer i tillegg til å være sunne?
Kan du spise smultringer i tillegg til å være sunne?
Jeg stoppet tilfeldig på smultringbutikken i går mens jeg kjørte ærend. Jeg ønsket å få smultringer etter langløp bare nylig
Nye sterke biter snack av fosterfarmer
Ny Strong Bites Snack av Foster Farms
Jeg prøver de nye fosterfarmene sterke bitt snacks! Dette er en ny matoppdagelse så godt som jeg bare så opp for å ha identifisert dem
fineste proteinbarer for løpere- hva du skal spise før så vel som etter et løp
fineste proteinbarer for løpere- hva du skal spise før så vel som etter et løp
Fineste proteinstenger for løpere. Hva du skal spise før et løp, etter et løp så vel som snacks. Mine topp 5 foretrukne barer så vel som ernæringsfordeling
⚡ av Shareaholic
.